Au cours de votre vie, vous avez au moins une chance d'être victime d'une agression armé ou non. Moi-même, j'ai été agressé sur la rue et en auto au moins 4 fois en 15 ans à Montréal et ce sans raison ou par malchance avant de me décider à apprendre le karaté et le krav-Maga. Quelle serait votre réaction? la peur, l'inaction, l'incapacité de bloquer les coup et de répondre efficacement? Après avoir indiquer fermement à votre agresseur votre refus, vous être éloigné et cessez le dialogue rapidement; Si rien de tout cela fonctionne; être dans l'obligation de vous défendre pourrait bien malheureusement devenir votre seul solution. Le Krav-maga est une technique d'autodéfense la plus simple et efficace qui soit et qui est utilisé par les commandos et force spéciale en Israël adapté à tous peut importe le sexe, la force, et la taille. Bien sûr la meilleure solution serait de suivre un cours dans un dojo. Vous pouvez suivre des cours à Montréal et obtenir plus d'information en cliquant ...

Je vous invite à suivre et commenter le combat entre Lucian Bute et William Joppy sur ce blogue, vendredi soir, dans le cadre d'une soirée LIVE. Le concept est simple: chacun suit l'événement à la télévision, à la radio ou sur le Web tout en clavardant, dans la section des commentaires, avec d'autres amateurs de boxe. Personnellement, je serai en direct du Centre Bell pour vous parler de l'ambiance et décrire le combat. C'est un rendez-vous dès 22h00! En attendant, pourquoi ne pas y aller d'une prédiction? Moi, j'y vais avec une victoire de Bute par décision unanime des juges.      

Voici un cours d'introduction sur l'autodéfense.  La durée du texte est limité par canoe et mon cours demeurent cependant qu'un aperçu qui est ne contient que l'essentiel.  Merci à ceux qui ont pris le temps de lire ce billet.  __________________________________________________________________________SURVIVRE À LA VIOLENCE PAR L'AUTODÉFENSE:La violence faite au femmes, personnes âgées, adolescents etc... est de plus en plus nombreuse; les médias en font état chaque jour.  Il sont tout autant commis par des étrangers que par des gens en qui vous aviez mis votre confiance.  Ici vous n'apprendrez pas un sport de combat; vous apprendrez à survivre face à une agression physique, sexuelle ou autres.  Aucune règle n'existe dans la rue quand il s'agit de sauver sa vie et son intégrité physique.  Ce texte est basé sur ma connaissance des art martiaux, plusieurs situations réelles d'agressions et observations externes.  Vous trouverez ici avant tout un cou...

***L'encan se termine le jeudi 8 mai à 23h59. Toutes les mises faites après cette date ne seront pas prises en compte***La mise aux enchères débute à 15 $ par t-shirt sauf pour Alfa Rococo qui débute à 25 $ puisque l’acheteur recevra les deux t-shirts créés par les membres du groupe. Les mises doivent être supérieures d’au moins 1 $ à la mise précédente. En misant un montant, le participant s’engage formellement à payer le montant qu’il a misé s’il est déterminé à la fin de l’encan que c’est lui qui a misé le montant le plus élevé. Paiements acceptés : Visa, Mastercard ou chèque visé. Clin d’œil vous remercie de votre participation! Les enchères sont terminées depuis le 8 mai 23h59. Merci a tous pour votre participation.

La méthode Bruce Lee!Wing Chun Kung Fu: La puissance de la non-résistance Ce style de Kung Fu fut enseigné par le Yip man à Bruce Lee à qui il doit en partie la croissance de sa popularité ainsi qu'à son extrême efficacité.  Le Wing-chun est un art martial qui met l'accent sur la non-résistance à la force offensive dans le but de mieux la maîtriser. Il est considéré comme l'un des systèmes de défense les plus intelligents et les plus efficaces qui soient. Votre adversaire aura l'impression de frapper dans le vide tel la fluidité de l'eau avec entre autre les techniques des mains collantes.  Le combat se fait toujours à courte distance et vous apprendrez à frapper vite comme l'éclair en coordonnant la défense et l'attaque dans un même geste et en même temps.  Bruce Lee créa plus tard à partir du Wing chun (tsun) le jun fan gong fu appelé  aussi Jeet kune do. Tous les clubs de wing tsun sont principalement situés dans la région de Montréal et de Laval. En...

Bonjour à vous tous !Si jamais vous n'avez pas vu ma chronique de ce matin à propos de ce défi sur six semaines, je vous invite à le regarder !Alors le Défi Diète du Journal de Montréal vous a-t-il inspiré vous aussi ? Je vous écris cela parce que j’ai lu plusieurs courriels de gens extrêmement motivés parles 10 participants qui ont été choisis pour suivre le programme de 3 mois.Ces gens veulent maigrir et, plus que jamais, ils sont décidés !Pour ceux d’entre vous qui auraient envie de se joindre au programme, je vous propose aujourd’hui un entraînement de 6 semaines, tout simple, que vous pourrez suivre, sans le moindre achat d’équipement…Tout ce qu’il vous faudra, c’est un minimum de conviction et d’organisation !Je vous propose donc de lire ce document et d’inscrire immédiatement des « espacesentraînement » à votre calendrier.Placez-le bien à la vue et RESPECTEZ ces rendez-vous ! Faites-en une priorité !Semaine no 11. Marchez… marchez… marchez !Au moins 3 fois cette semaine pour un ...

CIMKAUSKAS Thierry - Expert InternationalGrade: E3Email: thierry@kravcanada.comTel: 514 967 2543www.krav.ca  Thierry Cimkauskas commença le Krav Maga il y a plus de 20 ans. En 2003, il passe et obtient au siège de l’IKMF à Natanya (Israel) son diplôme d’expert international devant Gabi Noah , Eli Ben-Ami et Avi Moyal (Experts et membres fondateurs IKMF). Après avoir formé plus de 3000 personnes (civils , policiers, militaires et professionnels de la sécurité) sur la région Parisienne , il part s’installer au Canada en juillet 2005 et ouvre la 1ère École Officielle ISRAELI IMI SYSTEM au Quebec et continue de développer le système auprès des professionnels et des civils. En 2007 il est nommé Directeur IKMF pour le Canada et entraîne Brandon Fraser pour le Film "La Momie 3" lors du tournage à Montréal . Ubi soft, un leader mondial des jeux videos à fait appel à Thierry Cimkauskas pour les scènes de combat corps à corps de son nouveau jeu "Splinter Cell-Conviction". ...

Espérons que les Canadiens pourront faire chanter Ron encore une fois cette saison!!! iFive http://youtubequebec.blogspot.com/

was among the first wave of blog networks, and was possibly the first serious player in the local blogs space. The network grew to 14 city centric blogs, including a number of cities outside North America. According to Quantcast, the network does 2.9 million page views a month on 2.1 million uniques. For memory, the network has never taken any serious funding, so the exit is a well earned one over seven years, which is something close to 70 years in blog years. though that the deal may isn’t finalized yet, but is close.digram of all the parts of the bodyeasy money restaurant citycoughing fever achenessbloons tower defence3myspace characters for display nameprintable puzzles on identification of mineralscompetition in the desert biometouzokudanfunny sayings for facebooktribal lettersgameshark codes for shiny goldsan andreas create your own mods for freeunblock the iphoneay papi free samples englishfree jelly roll quilting patternsyahoo boiling magicspectacular spider man games onl...

Kyokushinkai signifie en japonais l'« société de la vérité ultime ». Développé par Masutatsu Oyama, à partir des techniques du karaté japonais, le kyokushin est un karaté de full-contact, qui met l'accent sur l'efficacité en combat réel. Dans cette école, les étudiants aussi bien que l'enseignant prennent part aux combats. À la différence des autres styles de karaté, le kyokushin, en règle général, n'autorise pas le port d'une protection lors des combats. Les coups sont portés avec une force maximale. Il n'est pas permis de frapper avec les mains dans la tête de l'adversaire, en revanche les coups de pied et de genou sont permis et certains sont d'une grande puissance (par exemple kagate ou hiza geri).Dans cette école, les étudiants aussi bien que l'enseignant prennent part aux combats. À la différence des autres styles de karaté, le kyokushin, en règle général, n'autorise pas le port d'une protection lors des combats. Les coups sont portés avec une force maximale. Il n...